裝修過于明亮
為了讓居室看起來愈加“金碧輝煌”并在必定程度上補償采光缺乏。有些家庭偏愛用色彩亮度較高的瓷磚裝飾，在室內安裝多個鏡面、刷白粉墻等。這樣做有什么不合理的地方?
通常情況下，房頂和墻面的光反射系數宜低于60%，地上宜為15-35%。過火亮堂的裝飾面，會使反射系數高達90%，超越人體的接受范圍。置身于這樣一個反光激烈、缺乏色彩的環(huán)境，眼角膜和虹膜能夠遭到損傷，致使視疲憊或視力降低，添加白內障發(fā)病率。一起，還會打亂正常的生理節(jié)律， 誘發(fā)神經衰弱和失眠。
五顏六色的燈火
不少家庭在選用燈具和光源時，為了追求浪漫、奢華，通常忽略合理的采光需求，把燈火設計成五顏六色的， 色彩凌亂的燈火，除損害視力外，還干擾大腦中樞神經功用。大家長時間日子在過量的、不協(xié)調的光輻射下，能夠呈現頭暈、目眩、失眠和情緒低落等癥狀，乃至呈現血壓升高、心悸、發(fā)熱等。“光污染”對嬰幼兒的影響更大，不只削弱視力，還影響視力發(fā)育。
裝修“光污染”的防治：
1、照明思考功用需求和色彩調配。
裝飾時應根據不一樣空間、場合及目標，挑選不一樣的照明辦法。例如：臥室燈火對比溫馨，書房和廚房要求亮堂有用，衛(wèi)生間則盡量溫暖、柔軟。通常在室內照明中，主光源為冷色彩，輔助光源宜為暖色彩。此外，從房間的用途來看，書房、客廳、廚房等宜選用冷色光源，而臥室、衛(wèi)生間、陽臺等宜選用暖色光源。
2、保持光源安穩(wěn)，拒絕光線直射入眼。
安穩(wěn)的光源避免了明暗替換或閃耀的表象，能保護視力，進步工作和學習功率。照明方向和強弱也應受重視，不然強光直射入眼，會發(fā)生不良影響。可選用“二次照明”的辦法，把燈火打到天花板后反射下來，既不損傷雙眼，又增加浪漫的空氣。
3、適宜的燈具可降低“光污染”影響。
室內常用的光源，其照亮堂度和“光污染”影響會不相同。柔軟的白熾燈、鏡面白熾燈及熒光燈造成的“光污染”影響較小，居室內可多選用此類光源。部分照明時，運用遮光性好的臺燈，以阻撓這類光源所含的較多紅外線輻射。
4、準確挑選瓷磚和涂料。
家庭裝修時，主張?zhí)暨x反射系數較小的瓷磚。因為白色和金屬色瓷磚反光激烈，不適合大面積運用。書房和兒童房則思考用地板替代地磚。如果安裝了亮堂的拋光磚，平常應開小燈，把“光污染”降至最低。
涂料的運用也有考究。因為淺色涂料對視力影響較小，在歐洲國家，特別是德國，大家已逐步運用米黃、淺黃等替代扎眼的白色涂料粉刷墻面，以削弱高亮度的反射光。
5、植物改進環(huán)境。
在起居室栽培花草，將大自然的新鮮色彩引入室內，不只能調理室內光環(huán)境，也讓人心情舒暢。
